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人到中年,脚后跟起硬皮,摸上去很粗糙,裂口子怎么办?

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  • 【患者提问】男,45岁,最近脚后跟发白,起硬皮,看着要干『gan』裂的『de』样子,请问是什么病?怎样才能好,谢谢

    【医生回答】考虑是皮肤皲裂,冬季手、脚(jiao)都是容易出现皲裂的部位,这是因皮肤较【jiao】厚、缺乏皮脂所引起,轻者只是皮肤干燥、龟裂,而严【yan】重者则裂口深达真皮,易出血、疼痛。

    脚裂用3招:

    第1招:艾草泡脚,10~20分钟,可以促进循环、增强皮肤〖fu〗的弹性、软化死皮。

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    第2招:泡完脚后涂抹裂倍宁止裂膏,有效滋养干燥肌肤,独特草本修复配方,特别针对脚部干裂有很好的作“zuo”用。容‘rong’易吸收,不 bu[会留《liu》下粘腻(ni)感。配合搭配的脚跟防裂袜,几天就能明显改善。

    第3招:要勤按摩。按摩前先将双手搓热,可采取多种方法,只要感到舒适即可。

    多做2件事

    1、多‘duo’吃含维生素的食物,如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜等,促进上皮生长、保扩皮肤,防止皲裂。

    3、多做些室外活动,经常磨擦手、脸,活动手足关节,促进血液循环,增强皮肤的耐寒能力;
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